Помоги себе сам - Хасай Алиев

В переполненном вагоне утренней “подземки" невольно стал свидетелем такой сцены. Нос к носу столкнулись две знакомые женщины. Заохали: "Ну, как дела?" - "Ой, сплошной стресс!"С тех пор как выдающийся канадский физиолог Г. Селье запустил на орбиту это слово, оно прочно вошло в наш лексикон наравне со "спутниками", "микрокалькулятором", "аэробикой". Стресс неумолимо напоминает о себе огромным количеством инфарктов и неврозов, различными дистониями. Даже язву желудка считают болезнью социальной.Люди стали бегать по утрам, в свободное время погружаться в бассейны, топтать гаревые покрытия теннисных кортов. "Встречайте неприятности жизни бодрой пробежкой трусцой" - кроме этого нехитрого девиза да транквилизаторов (увы, небезвредных для здоровья) для снятия стресса медицина ничего предложить не может.А вот если бы появился некто и сказал: "Несколько тренировок, абсолютно необременительных, напротив, даже приятных, - и я научу вас управлять своим организмом, есть у меня некий золотой ключик". Пошли бы мы за ним?Пошли.Он научил бы студента бодрым приходить на экзамены во время изматывающих сессий, работницу часового завода избавил бы от перспективы заполучить профессиональную близорукость, чиновника - от гиподинамии, страдающего бессонницей обучил бы сладко засыпать в удобное для него время. Он вылечил бы наши городские мигрени, к зубному врачу мы шли бы с улыбкой во все оставшиеся зубы, потому что научились не чувствовать боли.Загадочное тяготеет к чудесному. Чудесное - к мистике. Трудно поверить, что у кого-то может оказаться ключ к самому себе.

Аудиокнига "Помоги себе сам" от Алиева Хасая

📚 "Помоги себе сам" - это увлекательная аудиокнига, которая погружает слушателя в мир самопомощи и личностного роста. Главный герой книги, Максим, сталкивается с трудностями в жизни и решает изменить свою судьбу. Он ищет ответы на вопросы о смысле жизни, саморазвитии и счастье.

Автор книги, Алиев Хасай, вдохновляет своих читателей на перемены, помогая им найти внутреннюю силу и мотивацию для достижения поставленных целей. Его работы пользуются популярностью благодаря глубокому пониманию человеческой психологии и мастерству повествования.

На сайте knigivuhe.com вы можете бесплатно и без регистрации слушать аудиокниги онлайн на русском языке. Здесь собраны бестселлеры и лучшие произведения различных жанров, которые помогут вам раскрыть новые грани своего внутреннего мира.

Не упустите возможность окунуться в мир увлекательных историй, которые не только развлекут, но и подарят вам новые знания и вдохновение для личностного роста. "Помоги себе сам" от Алиева Хасая - это источник мудрости и позитивного мышления, который поможет вам изменить свою жизнь к лучшему.