Познавательная литература - лучшие аудиокниги жанра

Тревожность не доказывает, что в вас что-то сломалось.Наоборот, ваше тело абсолютно здорово, и оно прекрасно выполняет свою работу. Вооружившись этой информацией, вы сможете избавиться от всепоглощающего ужаса и сделать первый шаг к созданию нетревожной версии себя.В книге изложены принципы, которые помогут вам пресечь негативные мысли «А что,...

Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм, стресс, питание и физическая активность. Валерий Новосёлов, врач-гериатр с 30-летним опытом работы, невролог, в своей новой книге расскажет,...

От автора «Русь и монгольское нашествие». Как на Руси пытались магическими практиками повлиять на политику?Колдовские козни пронизывают русскую историю. Испокон веку враг рода человеческого посягал на жителей и особенно правителей Руси. Форменный беспредел начался сразу после прекращения междоусобиц и с момента объединения земель вокруг Москвы....

Благодаря особому режиму питания, который остается неизменным на протяжении многих веков, обитатели монастырей Афона – одно из самых здоровых сообществ на планете. Монахи Святой Горы живут долго, практически не болеют раком, не страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, болезни Альцгеймера. В этой книге авторы предлагают адаптированный...

Эта книга приглашает вас совершить увлекательное путешествие в таинственный и экзотический мир индийской мифологии. Герои этих мифов – могущественные боги и герои, наделенные фантастическими чертами и сверхспособностями, – так похожи на обычных людей: так же любят и ненавидят, заводят семьи и ведут войны, побеждают и проигрывают, достигают...

«Палеонтология антрополога». Том3. Кайнозой" – новая книга Станислава Дробышевского. Кайнозой – время заката планеты и расцвета разума. Планета возродилась после массового вымирания, уж было взошла на новый уровень, но была заморожена чередой оледенений. В борьбе со все более суровым климатом, хищниками и мощными конкурентами на Земле...

Простые сверхскоростные приемы раскрепощения, мобилизации и восстановления.Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и «Ключевые приемы», снимающие стресс автоматически.Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству,...

В этой увлекательной книге про вечный город Константинополь историку-византинисту Сергею Иванову удалось соединить информативность с незанудностью – редкое и драгоценное сочетаниеБорис АкунинЭтот путеводитель ни слова не говорит о том, где в Стамбуле ночевать, чем питаться и что покупать. И все же взять его с собой необходимо. Сергей Иванов,...

Уникальная аудиокнига, созданная на основе опыта двух специалистов – акушера и психолога, которая поможет вам пройти путь от беременности до родов максимально комфортно и с удовольствием. Вы научитесь справляться со страхами и беспокойством, возникающими перед родами, и вместе со своим партнером настроитесь на это важное событие. Разберетесь,...

«Собор Дарвина» – эпохальная попытка понять и научно объяснить религию в XXI веке. Книга биолога Дэвида Слоана Уилсона – о религии и вере как решающих факторах человеческой эволюции. Как работает религия, как она помогает человеческим сообществам становиться сильнее, сплоченнее и выживать в борьбе за существование. Почему религиозные группы можно...

Мало кто знает, как мы устроены на самом деле!Эта книга выведет вас на новый уровень понимания себя, перевернёт ваши представления о внутреннем мире человека и покажет наикратчайший путь к обретению своего истинного Я.Вы узнаете о себе много правды – зачем вы совершаете те или иные поступки, почему загоняете себя в болезненные отношения, и по...

Хелен Расселл, автор мирового бестселлера «Хюгге, или Уютное счастье по-датски», провела несколько лет в Дании и раскрыла секреты самой счастливой в мире страны. Мало кто знает, что знаменитая писательница была глубоко несчастна в прошлом. В «Грустить – это нормально» она сочетает свою личную историю с удивительными исследованиями и теплыми...

Эрлинг Кагге – первый в мире человек, покоривший «три полюса» (Северный + Южный + Эверест). Путешественник, исследователь, философ и автор нескольких международных бестселлеров, переведенных суммарно на 38 языков.Ода ходьбе как неотъемлемой части нашей жизни, без которой мы – не мы. Признание в любви к приключениям и открытиям. По мнению автора...

Изложенные в работе результаты затрагивают значимый сегмент медиа - трэвел-журналистику. Хотя в заглавии сделано уточнее "на примере глянцевых журналов", научная работа подвергает анализу практически все виды современных медиа, от "старых" (газеты, журналы, радио, телевизионные шоу) до "новых" (социальные сети,...

О бережном отношении к природе пишет Солоухин в очерке "Сосьвинские мотивы".Особое видение мира позволяет художнику взглянуть на нашу действительность с неожиданного ракурса, высвечивая новые грани, казалось бы, привычных для нас событий и явлений. Аудиокнига "Сосьвинские мотивы" - волшебное путешествие в мир фантазии 📚...

В 3 томе "Мудрые мысли и изречения" собраны высказывания знаменитых философов и мыслителей: Лао-Цзы, Конфуция, Сократа, Аристотеля, Марка Аврелия, Сенеки, Паскаля, Иммануила Канта, Фридриха Ницше, Федора Достоевского, Махатмы Ганди и других.Созерцательная музыка создаст настроение, которое позволит полностью погрузиться в атмосферу...

Любовь к себе является естественным состоянием для женщины. Все сферы жизни женщины завязаны на любви к себе. Если женщина любит себя, то у нее будет отличное здоровье, прекрасные отношения с окружающими, любящий мужчина и достаток. Что такое любовь к себе и как полюбить себя? Этими вопросами задается каждая женщина. В данной книге автор...

Кругом сплошная химия. С этим утверждением не поспоришь, в мире действительно очень много различных веществ, искусственных и натуральных, с которыми человек взаимодействует ежедневно. Но почему химия ассоциируется с чем-то вредным и насколько справедливо так считать?В книге химика Ольги Косниковой вы не найдете сенсационных заголовков про открытия...