Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг - Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг

Автор бестселлера «Еда и мозг» раскрывает мощное влияние кишечных бактерий на состояние вашего мозга и предлагает практичную пошаговую программу для улучшения экологии вашего кишечника."Дэвид Перлмуттер – член Американской коллегии питания, невролог первой категории. Получил множество профессиональных наград, включая премии American College of Nutrition и Linus Pauling за исследования в области неврологии. Его статьи регулярно печатаются в медицинских изданиях. Выступает по всему миру с лекциями и мастер-классами о системе здоровья.Его книга «Еда и мозг» стала бестселлером 2013 года по версии New York Times. В ней доктор Дэвид Перлмуттер изложил новый взгляд на связь здоровья и продуктов питания. По результатам исследований, который провел Дэвид и его команда, самый опасный белок для мозга – это глютен. Он содержится в пшенице, ржи, ячмене и во всех производных от этих продуктов.Глютен и глюкоза вызывают в организме воспаленное состояние мозга, о котором мы даже не подозреваем, так как в клетках мозга нет нервных окончаний. Неконтролируемое воспаление приводит к потере памяти, повышает риск развития неврологических заболеваний вплоть до развития болезней Паркинсона и Альцгеймера.Врач призывает делать упор в своем ежедневном рационе на мясо, рыбу, жир, яйца, и постараться исключить хлебобулочные изделия и углеводы."

Аудиокнига "Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг"

📚 Эта удивительная аудиокнига от Дэвида Перлмуттера раскрывает перед нами удивительный мир взаимосвязи между кишечником и мозгом. Автор подробно рассматривает, как кишечные бактерии влияют на наше здоровье и защищают мозг от различных заболеваний.

🧠 В книге вы найдете множество интересных фактов и научных исследований, подтверждающих важность правильного питания и заботы о кишечнике для общего физического и психического благополучия.

🎧 Слушайте аудиокнигу "Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг" онлайн на сайте knigivuhe.com и погрузитесь в увлекательный мир науки и здоровья!

Об авторе

Дэвид Перлмуттер - известный нейролог и писатель, специализирующийся на исследовании взаимосвязи между питанием, здоровьем кишечника и функцией мозга. Его книги стали бестселлерами и помогли миллионам людей по всему миру изменить свою жизнь к лучшему.

📖 Не упустите возможность узнать больше о здоровье вашего мозга и кишечника, прослушав аудиокнигу от Дэвида Перлмуттера!

🔊 Слушайте лучшие аудиокниги бесплатно и без регистрации на сайте knigivuhe.com. У нас собраны бестселлеры различных жанров, чтобы каждый мог найти что-то по душе. Погрузитесь в мир увлекательных историй прямо сейчас!

🔗 Посетите категорию аудиокниг "Познавательная литература" на нашем сайте и выбирайте книги для души и ума!