Книги автора - О’кейн Оуэн

Эта книга – о практике «Десять минут до дзена», которая поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Основана на четырёх методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии и ДПДГ. Аудиокнига "Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль" 📚 "Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль"...
14.07.2024 - 20:05
11
0
Открыть боковую панель