Книги автора - Колесниченко Елена

Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу - Елена Колесниченко

Чувство тревоги знакомо практически каждому человеку. Но порой тревога становится настолько мучительной, что отравляет жизнь и сон. Елена Колесниченко, врач-психиатр, психотерапевт и сомнолог, в книге «Тревожные монстры» объясняет, почему мы тревожимся и что с этим можно сделать. Откуда берутся тревога и бессонница? Чем нормальная тревога...

17.08.2024 - 10:02

35 0

Слушать 06:02:57

Открыть боковую панель

Комментарии

Ирина Владимировна 09.10.2025 - 19:38

Сюжет немного не продуман. Первая часть самая захватывающая, остальные без мистики, много не точных деталей. В целом, неплохо. Чтецы замечательно озвучили, благодарю

Лес - Светлана Тюльбашева

Степан Анд 08.10.2025 - 09:06

Timothy, попробуйте зарегистрироваться

Неучтенный, Сектор «Ноль», Неизвестный с «Драккара» - Константин Муравьев

Лара 28.08.2025 - 12:05

Не тратьте время,,найдите литературу покачественнее

Лес - Светлана Тюльбашева

Лариса 28.08.2025 - 09:16

Какое отвратительное чтение, словно лекцию читает.

Принц Дома Ночи - Франциска Вудворт

Сафия 22.08.2025 - 08:52

Сказка о супер новинка классная идея в приложении вы можете пожалуйста снять ешё одну!!!