Книги автора - Березович Александра

Что я чувствую? Упражнения для работы с эмоциями - Александра Березович

Руководство по управлению эмоциями включает упражнения, которые позволяют безопасно исследовать чувства и научиться их контролировать, при этом сохраняя их значимость. Эмоции служат сигналами, которые помогают ориентироваться в жизни. Однако, иногда они могут быть слишком интенсивными: гнев может разрушить отношения, тревога мешает спать, а грусть...

19.01.2026 - 18:05

2 0

Слушать 02:29:32

Открыть боковую панель

Комментарии

Гость Ольга 10.12.2025 - 00:08

Книга интересная. А вот аннотация, похоже, составлена искусственным интеллектом, находящемся то ли в состоянии опьянения, то ли в обкурке.

Естественные причины - Джеймс Освальд (1)

Ирина Владимировна 09.10.2025 - 19:38

Сюжет немного не продуман. Первая часть самая захватывающая, остальные без мистики, много не точных деталей. В целом, неплохо. Чтецы замечательно озвучили, благодарю

Лес - Светлана Тюльбашева

Степан Анд 08.10.2025 - 09:06

Timothy, попробуйте зарегистрироваться

Неучтенный, Сектор «Ноль», Неизвестный с «Драккара» - Константин Муравьев

Лара 28.08.2025 - 12:05

Не тратьте время,,найдите литературу покачественнее

Лес - Светлана Тюльбашева

Лариса 28.08.2025 - 09:16

Какое отвратительное чтение, словно лекцию читает.

Принц Дома Ночи - Франциска Вудворт

Категории