Книги автора - Березович Александра
Руководство по управлению эмоциями включает упражнения, которые позволяют безопасно исследовать чувства и научиться их контролировать, при этом сохраняя их значимость. Эмоции служат сигналами, которые помогают ориентироваться в жизни. Однако, иногда они могут быть слишком интенсивными: гнев может разрушить отношения, тревога мешает спать, а грусть...
19.01.2026 - 18:05
2
0
Открыть боковую панель
Комментарии
Игорь.
21.05.2026 - 06:05
Гуманитарий не гей²
08.05.2026 - 13:53
Alekkc9
07.05.2026 - 10:53
Сандро
04.05.2026 - 16:51
Марат
04.05.2026 - 07:02
