Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой - Чарльз Уитфилд

Врач и психотерапевт Чарльз Уитфилд первым написал всеобъемлющую, систематизированную и помогающую книгу о явлении Внутреннего ребенка. Это современная классика психологии, которая сегодня столь же свежа и полезна, что и в момент первого издания.По осторожным оценкам, детские травмы — часто в токсичных семейных условиях — перенесло свыше 50% населения. В некоторых культурах показатель доходит до 70, 80, 90%. Из-за этого центральный элемент человеческого сознания — наше Подлинное «Я» — начинает прятаться.В книге «Внутренний ребенок» доктор Уитфилд рассказывает, как нашему Внутреннему ребенку наносят раны, и представляет программу исцеления. Он проводит читателя через четыре этапа, ведущие к новому открытию Подлинного «Я»:1. Научиться быть «настоящими», практикуясь с безопасными людьми.2. Определять свои здоровые человеческие потребности.3. Оплакивать неоплаканные обиды, травмы и утраты.4. Прорабатывать важнейшие проблемы выздоровления, отношений и жизни.Книги по теме приходят и уходят, но эта работа остается сильным введением в диагностику и лечение последствий детских травм. Ее рекомендуют как психотерапевты, так и люди, имевшие подобный жизненный опыт.

Аудиокнига "Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой"

📚 "Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой" - это глубокое погружение в мир наших внутренних детей, которые могут быть ранены прошлыми травмами и опытом. Автор книги Чарльз Уитфилд поможет вам понять, какие именно травмы могут влиять на вашу жизнь сегодня и как их исцелить, чтобы обрести гармонию с самим собой.

👶 В книге рассматривается понятие "внутреннего ребенка" как части нашего внутреннего мира, которая сохраняет детскую невинность, радость и травмы. Автор помогает нам понять, как взаимодействовать с этим аспектом себя, чтобы достичь внутренней гармонии и покоя.

👨‍💼 Чарльз Уитфилд - психотерапевт, специализирующийся на работе с детскими травмами и внутренним ребенком. Он имеет богатый опыт работы с клиентами и помогает им обрести целостность и гармонию.

🎧 На сайте knigivuhe.com вы можете бесплатно и без регистрации слушать аудиокниги онлайн на русском языке. Здесь собраны бестселлеры и лучшие произведения, которые помогут вам расширить свой кругозор и познания.

📖 Погрузитесь в мир внутреннего ребенка вместе с Чарльзом Уитфилдом и обретите гармонию с самим собой, исцеляя детские травмы и открывая новые грани своего внутреннего мира.