Супергены. На что способна твоя ДНК? - Дипак Чопра, Рудольф Танзи

Многие из нас сталкиваются с такими утверждениями: «Всё дело в моих генах», «Генетика предопределила мою склонность к полноте, депрессиям или заболеваниям». Подобные высказывания отражают устаревшее понимание роли наших генов. Традиционно считалось, что судьба человека заранее записана в ДНК, и никакие усилия не способны повлиять на заложенные природой характеристики.Однако современный взгляд на генетику переворачивает общепринятые догмы. Исследователи Дипак Чопра и Рудольф Танзи утверждают, что активность наших генов можно регулировать — иными словами, гены не управляют нами, а напротив, мы управляем активностью своих генов.Эта книга открывает перед читателем потрясающий мир нового подхода к генетическому коду, который обещает радикально изменить наше понимание здоровья и качества жизни. В ней объясняются новейшие научные открытия, демонстрирующие, как изменение образа жизни, мыслей и поведения способно активизировать нужные гены и подавлять нежелательные.Авторы подробно объясняют, как можно достичь состояния «радикального благополучия» — улучшенного здоровья, гармонии ума и тела, устойчивости к стрессу и старения медленными темпами. Конкретные рекомендации, практические советы и проверенные методы помогут вам взять под контроль активность ваших генов и значительно улучшить общее самочувствие.Среди важнейших тем книги:- Как гены реагируют на физическую активность, питание и умственную нагрузку.- Психологическая составляющая здоровья: как мысли и настроение меняют экспрессию генов.- Революционные выводы о взаимодействии генов и окружающей среды.- Научно обоснованные стратегии предотвращения возрастных заболеваний и замедления старения.- Уникальная программа для активации супергенов и продления активного периода жизни.Данная книга станет вашим путеводителем в новом взгляде на генетику, откроет двери к самосовершенствованию и предложит действенные инструменты для радикальных положительных изменений в вашем здоровье и жизни.

Аудиокнига "Супергены. На что способна твоя ДНК?"

🧬 "Супергены. На что способна твоя ДНК?" - это захватывающее путешествие в мир генетики и возможностей человеческого организма. Автор книги, Дипак Чопра, расскажет вам о том, как наши гены влияют на наше здоровье, поведение и даже судьбу.

Вас ждет увлекательное погружение в мир ДНК, где вы узнаете о том, какие гены отвечают за наши способности, какие можно активировать, а какие - подавить. Автор проведет вас через лабиринты генетической информации, раскроет секреты влияния окружающей среды на наше генетическое наследие и покажет, как можно использовать этот потенциал в своих целях.

🌟 "Супергены. На что способна твоя ДНК?" - это не просто книга о генах, это источник вдохновения и знаний, который поможет вам лучше понять себя и свои возможности. Пройдите путь к самопознанию и измените свою жизнь к лучшему!

Об авторе

Дипак Чопра - известный во всем мире писатель, врач и публичный деятель. Его книги о здоровье, самопознании и духовном развитии стали бестселлерами и помогли миллионам людей по всему миру изменить свою жизнь к лучшему.

📚 На сайте knigivuhe.com вы можете бесплатно и без регистрации слушать аудиокниги на русском языке. Мы собрали лучшие произведения разных жанров, чтобы каждый мог найти что-то по душе. Погрузитесь в мир книг вместе с нами!