Ребенку тоже тревожно. Простая помощь для преодоления детской тревожности и страхов - Хайди Линэм, Рональд Рэйпи, Энн Уигналл, Сьюзан Спенс, Ванесса Кобэм

Ведущие австралийские специалисты в области детской тревожности предлагают эффективную программу работы со страхами и тревогой вашего ребенка. За несколько месяцев вы сможете помочь ребенку развить навыки борьбы с тревожными мыслями, неуверенностью в себе и избеганием различных ситуаций, вызванных тревогой. Книга включает в себя упражнения для детей, родителей и совместные практические занятия.Курс рассчитан на детей 7–12 лет, но легко адаптируется как для более младшего, так и для подросткового возраста. СодержаниеВведениеГлава 1. Что такое тревожностьГлава 2. Чувства, мысли и действияГлава 3. Детективное мышлениеГлава 4. Воспитание тревожного ребенкаГлава 5. Посмотреть страху в лицо и победить егоГлава 6. Как упростить процесс детективного мышления и построить креативную «лестницу страха»Глава 7. Поиск и устранение проблем при работе с техникой «лестниц»Глава 8. Социальные навыки и уверенность в себеГлава 9. РелаксацияГлава 10. Подведение итогов и планирование будущегоГлава 11. В ожидании будущего: подростковый возраст

📚 Аудиокнига "Ребенку тоже тревожно. Простая помощь для преодоления детской тревожности и страхов" от автора Линэм Хайди - это источник ценной информации для родителей, которые сталкиваются с проблемой тревожности у своих детей. В книге рассматриваются различные аспекты тревожности у детей, а также предлагаются простые и эффективные методики помощи.

🧒 Главный герой книги - это каждый малыш, который испытывает тревожность и страхи. Автор помогает родителям понять, как правильно поддержать и помочь своему ребенку в сложных ситуациях.

👩‍🏫 Линэм Хайди - психолог, специализирующаяся на детской психологии и развитии. Автор множества книг по воспитанию детей и психологии семьи. Ее работы пользуются популярностью у родителей и специалистов по всему миру.

🎧 На сайте knigivuhe.com вы можете бесплатно и без регистрации слушать аудиокниги онлайн на русском языке. Здесь собраны бестселлеры и лучшие произведения различных жанров. Погрузитесь в мир увлекательных историй, наслаждайтесь качественным звучанием и развивайтесь вместе с книгами.

📖 Психология, философия - это категория, где вы найдете аудиокниги, помогающие понять себя и окружающий мир, развить личностные качества и научиться решать жизненные проблемы.

Не оставляйте своего ребенка один на один с тревожностью - узнайте, как помочь ему справиться с этим чувством с помощью аудиокниги "Ребенку тоже тревожно. Простая помощь для преодоления детской тревожности и страхов" от Линэм Хайди. Слушайте книги на knigivuhe.com и развивайтесь вместе с нами! 🌟

Психология, философия