Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно - Юлия Тертышная

Упражнения и пошаговый план действий, который вы найдете в книге, помогут вам услышать себя, с вниманием отнестись к своим потребностям и обрести самого верного союзника — себя.Многие из нас считают себя недостаточно хорошими — и потому не заслуживающими права на счастливую, спокойную, благополучную жизнь. Мы склонны видеть в себе недостатки и не замечать достоинства, ругать себя, требовать от себя невозможных результатов и корить за их недостижение, чувствовать вину, страх и стресс. В своей новой книге Юлия Тертышная расскажет, как избавиться от этих чувств с помощью работы с безграничными ресурсами подсознания.Благодаря техникам и практикам, представленным в книге, вы сможете почувствовать собственную цельность и обрести внутреннюю устойчивость в любых обстоятельствах.

📚 Аудиокнига "Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно" 🎧

🔍 В поисках счастья и гармонии? Хотите научиться ценить себя и начать жить свободно? Тогда эта аудиокнига именно для вас! "Вы достаточно хороши" - это путеводитель к осознанной жизни, наполненный полезными советами и практическими упражнениями.

💡 Автор книги, Тертышная Юлия, является психологом и экспертом в области саморазвития. Она поможет вам разобраться в своих эмоциях, преодолеть негативные установки и научиться любить и ценить себя. Юлия поделится своими знаниями и опытом, помогая вам обрести внутреннюю гармонию и стать лучшей версией себя.

🎧 На сайте knigivuhe.com вы можете бесплатно и без регистрации слушать аудиокнигу "Вы достаточно хороши" онлайн на русском языке. Здесь собраны лучшие бестселлеры и самые интересные аудиокниги. Погрузитесь в мир слов и эмоций, расширьте свой кругозор и получите дозу вдохновения.

🌟 Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему! Слушайте аудиокнигу "Вы достаточно хороши" и откройте для себя новые горизонты самопознания и саморазвития. Познавательная литература, которая поможет вам стать счастливее и свободнее.

🔗 Ссылка на категорию аудиокниги: Познавательная литература