Пpостыми словами о внимательности - Хенепола Гунаpатана

Практикующий медитацию випассаны использует сосредоточение как инструмент, с помощью которого его осознание способно пробить стену иллюзии, заслоняющую от него живой свет реальности. Это постепенный процесс непрерывно возрастающего осознания и проникновения в то, как работает сама внутренняя реальность. На это уходят годы, но однажды медитирующий прорубает эту стену и неожиданно оказывается в состоянии света. Это полное преображение, которое называется освобождением, и оно постоянно.

Аудиокнига "Простыми словами о внимательности"

📚 "Простыми словами о внимательности" - это увлекательная аудиокнига, которая поможет вам понять, что такое внимательность и как она может изменить вашу жизнь. Автор книги Гунаратана Хенепола подробно рассматривает эту тему, делясь своими знаниями и опытом.

Главный герой книги - это каждый из нас, ведь внимательность к себе, окружающему миру и другим людям является ключом к гармоничным отношениям и успеху. Слушая эту аудиокнигу, вы научитесь быть более внимательными к моменту, к своим мыслям и эмоциям, что поможет вам стать более счастливыми и успешными.

Об авторе:

Гунаратана Хенепола - известный медитационный учитель и писатель, специализирующийся на темах медитации, внимательности и личностного роста. Его книги помогли миллионам людей по всему миру обрести внутренний покой и гармонию.

На сайте knigivuhe.com вы можете бесплатно и без регистрации слушать аудиокниги онлайн на русском языке. Здесь собраны бестселлеры и лучшие произведения различных жанров, чтобы каждый мог найти что-то по душе.

Не упустите возможность погрузиться в мир увлекательных и познавательных аудиокниг, которые раскроют перед вами новые горизонты и помогут стать лучше!