Управление радостью - Игорь Вагин

Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин даёт советы, как победить неудачи в делах и личной жизни и сделать осознанный выбор в пользу радости. Эффективные методики научат вас бороться с отрицательными эмоциями, настраиваться на волну хорошего настроения, легко забывать неприятности и получать удовольствие от того, что имеешь.Наши эмоции управляемы. У каждого человека есть собственный термостат радости – своего рода механизм, удерживающий эмоциональное состояние в определённых пределах. Игорь Вагин предлагает целую серию упражнений, помогающих управлять синусоидой своего настроения и, в случае необходимости, добиваться её движения вверх.

Аудиокнига "Управление радостью" от Игоря Вагина

📚 "Управление радостью" - это увлекательная книга, которая поможет вам научиться находить радость в повседневной жизни. Главный герой книги, Максим, сталкивается с трудностями и несчастьями, но благодаря новым знаниям и навыкам он находит путь к счастью и радости.

Автор книги, Игорь Вагин, известен своими работами в области психологии и саморазвития. Он помогает людям находить внутреннюю гармонию и радость, путем изменения мышления и поведения.

На сайте knigivuhe.com вы можете бесплатно и без регистрации слушать аудиокниги онлайн на русском языке. Здесь собраны лучшие произведения в жанре психологии, философии и саморазвития.

Не упустите возможность погрузиться в мир увлекательных и познавательных аудиокниг, которые помогут вам раскрыть свой потенциал и стать счастливее!