Маска: от жертвы к победителю. Как распознать абьюзера, вернуть контроль и начать новую жизнь - Марк Бартон

Освойте умение выявлять признаки абьюза на ранних стадиях. Знание механизмов созависимости поможет вернуть контроль над жизнью и избавиться от морального давления. Эта книга не случайно оказалась у вас в руках. Вероятно, вы не раз убеждали себя, что все в порядке, что ситуация нормальна, что это просто особенности характера, и, возможно, вы слишком многого хотите. Эта книга не о критике и не о вражде; она о правде. В ней рассматриваются следующие ключевые темы: - Суть абьюза: изучение психологии агрессора, динамики насилия и поведения жертвы.- Подробное описание распространенных форм насилия, включая газлайтинг, висхолдинг, неглект, хуверинг, лавбомбинг, виктимблейминг, фьючефейкинг, буллинг, физический и декретный абьюз.- Механизм созависимых отношений: их признаки, последствия, причины и, самое главное, способы выхода из них.Книга содержит упражнения и тесты для распознавания признаков абьюза и принятия решения в пользу себя. Пусть чтение станет для вас путешествием к самопознанию, свободе и силе. Не торопитесь, не давите на себя, не бойтесь. Просто двигайтесь вперед, и я буду рядом с вами, поддерживая вас. Искренне ваш, Марк Бартон. ООО «Издательство АСТ», 2021.

Аудиокнига "Маска: от жертвы к победителю. Как распознать абьюзера, вернуть контроль и начать новую жизнь"

🎧 В аудиокниге "Маска: от жертвы к победителю" вы погрузитесь в захватывающий рассказ о том, как распознать абьюзера, вернуть контроль над своей жизнью и начать новую главу. Автор подробно и четко раскрывает тему психологического насилия, помогая слушателям понять, какие механизмы используются абьюзерами, и какие шаги можно предпринять для изменения ситуации.

Главный герой книги, столкнувшись с трудностями в отношениях, начинает осознавать, что его партнер проявляет признаки абьюза. С помощью книги "Маска" он учится распознавать эти признаки, находить силы для изменений и строить здоровые отношения.

Об авторе:

🖋️ "Маска: от жертвы к победителю" - произведение психолога и писателя Бартона Марка. Автор обладает богатым опытом работы с людьми, помогая им преодолевать трудности и находить новые пути в жизни. Его книги стали настольной литературой для тех, кто стремится к личностному росту и пониманию себя.

📚 На сайте knigivuhe.com вы можете бесплатно и без регистрации слушать аудиокниги на русском языке. Здесь собраны бестселлеры и лучшие произведения различных жанров, от классики до современных бестселлеров. Погрузитесь в мир книг вместе с нами!