Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе - Джеймс Рапсон

Стремление непременно понравиться окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это просто особенности нашей личности, с которыми ничего не поделаешь. Авторы этой книги провели обширное исследование, выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик трансформирующегося человека, которые помогут вам измениться, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым.

Аудиокнига "Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе"

📚 "Похвалите меня" - это аудиокнига, которая поможет вам научиться не зависеть от мнения окружающих и обрести уверенность в себе. Автор книги, Рапсон Джеймс, расскажет вам о том, как перестать искать похвалы у других и начать ценить себя.

Главный герой книги - это каждый из нас, кто сталкивается с проблемой низкой самооценки и постоянного желания быть признанным другими. Автор поможет вам разобраться в себе, понять свои сильные стороны и полюбить себя таким, какой вы есть.

🎙️ На сайте knigivuhe.com вы можете бесплатно и без регистрации слушать аудиокниги онлайн на русском языке. Здесь собраны лучшие бестселлеры, в том числе и "Похвалите меня", чтобы вы могли развиваться и расти вместе с нами.

Об авторе:

Рапсон Джеймс - психолог, писатель и эксперт в области саморазвития. Он помог тысячам людей обрести уверенность в себе и стать успешными. В своих книгах он дает практические советы по преодолению негативных убеждений и достижению желаемых целей.

Не откладывайте на завтра заботу о себе. Начните слушать аудиокнигу "Похвалите меня" прямо сейчас и станьте лучшей версией себя!

🔗 Ссылка на категорию аудиокниги: Психология, философия