Лонгевита - Вальтер Лонго

Мы привыкли к тому, что старение сопровождается заболеваниями, но всегда ли так происходит? И вообще – обязательно ли нам болеть и стареть?Сколько людей, столько и рецептов здорового образа жизни, и многие полагают, что их знаний и опыта достаточно, чтобы давать советы другим. Но ведь никто никогда не говорит: «Я часто летаю, так что могу управлять самолетом» или: «Я часто болею, поэтому из меня выйдет отличный врач».«Пытаться вылечить болезнь без нужных знаний – это то же самое, что чинить автомобиль, понятия не имея, как он работает», – здраво рассудил доктор Вальтер Лонго и, собрав и обработав результаты последних сенсационных открытий, написал эту книгу – руководство по пользованию собственным телом.Она даст представление о том, как функционирует наш организм и как улучшить его работу с помощью питания, чтобы нашу голову занимал список гостей на 110-й юбилей, а не список лекарств. Ведь жизнь – даже самая длинная – не обязательно сопровождается болезнями.

Аудиокнига "Лонгевита" - путь к долголетию

📚 "Лонгевита" - это увлекательная аудиокнига, которая погружает слушателя в мир долголетия и здоровья. Главный герой книги, *Иван*, исследует тему долголетия и делится секретами долголетия, которые помогут каждому человеку стать здоровее и продлить свою жизнь.

Автор книги *Лонго Вальтер* - известный специалист в области долголетия и здоровья. Он помогает людям изменить свою жизнь к лучшему, следуя простым, но эффективным советам.

На сайте knigivuhe.com вы можете бесплатно и без регистрации слушать аудиокниги онлайн на русском языке. Здесь собраны бестселлеры и лучшие произведения, которые помогут вам расширить кругозор и узнать что-то новое.

🎧 Погрузитесь в мир знаний и откройте для себя новые горизонты с аудиокнигой "Лонгевита" от *Лонго Вальтера*. Слушайте, учите, развивайтесь - и ваша жизнь наполнится яркими красками здоровья и долголетия!

Не упустите возможность узнать секреты долголетия и здоровья - слушайте аудиокнигу "Лонгевита" прямо сейчас!

Познавательная литература